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SURFAR DEPOIS DOS 40: UMA NOVA ONDA DE CONSCIÊNCIA *Por Phil Rajzman Surfar aos 40 anos é uma experiência diferente. Já não é mais só sobre performance, vitórias ou títulos — é sobre significado de vida. Depois de três décadas remando atrás de ondas ao redor do mundo, minha relação com o surfe foi se […]
Brincando com o Esporte: Projeto promove atividades infantis gratuitas A programação vai até o 12 de março com atividades aos sábados e domingos. A cada fim de semana uma praça ou parque diferente na capital paulista recebe o evento O projeto “Brincando com o Esporte”, realizado pela Asa Esporte (Associação de Esportes de Ação e […]
Trombose no esporte: a melhor defesa é o conhecimento Um erro muito comum é acreditar que a trombose é uma condição que atinge somente pessoas de mais idade ou com saúde debilitada. No entanto, a realidade mostra que coágulos de sangue anormais, também conhecidos como trombos, podem acontecer em qualquer pessoa, independentemente de idade ou condição física. […]
Cursos online ajudam no combate ao sedentarismo O isolamento social e o distanciamento físico se tornaram uma rotina global há um ano. Porém, o corpo humano precisa de movimento, e, consequentemente, a falta dele pode provocar sérios problemas. Uma solução para quem não pode sair de casa é focar nas atividades físicas orientadas via online, […]