Saúde Física
Plataforma tecnológica auxilia pessoas da melhor idade na busca por personal trainerA prática de atividade física proporciona efeitos benéficos para o organismo como, melhoria da flexibilidade, redução do risco de doença cardiovascular, prevenção e atraso de perda de funções cognitivas, diminuição do estresse e tantos outros problemas de saúde, que em praticantes de atividades físicas […]