Fim do janeiro branco: psicóloga fala sobre como saúde mental está relacionada à busca de equilíbrio A busca pelo equilíbrio nos leva ao conceito de saúde física e mental. De acordo com a Ph.D em Neurociências, Dra em Psicologia, Mestre em Psicanálise e Neuropsicóloga especialista no tratamento de diversos transtornos, Roselene Espírito Santo Wagner (foto), […]
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Alimentação Saudável
Alimentação balanceada auxilia no ganho de massa magra Equipe de especialistas da Ajinomoto do Brasil fala sobre a importância da alimentação equilibrada no dia a dia Um jeito simples de explicar o peso corporal é que ele se divide entre massa magra, composta pelos músculos, órgãos e ossos, e massa gorda, composta por gordura e […]