Receitas Clássicas

Saladas

Saladas que encantam o paladar O restaurante luso-italiano Dona Firmina, em São Paulo, tem no cardápio duas receitas de saladas especiais, que vamos compartilhar com vocês. Salada Parma Receita de Mauricio Sá, restaurater da Dona Firmina. Rendimento: 1 porção. Ingredientes ·        80g de rúcula ·        40g de figo ·        30g de presunto parma ·        25g de tomate cereja Modo […]

Comportamento Ondas do Bem Receitas Clássicas Saúde

Ovolactovegetariana

Laari Michelin dá dica de ceia de natal para vegetarianos Laari Michelin ganhou destaque no Instagram mostrando sua rotina de treinos, alimentação e resultados alcançados. A influencer, que segue uma dieta ovolactovegetariana, mostra em suas redes sociais como é possível alimentar-se bem, tanto em qualidade, como em quantidade, mesmo sem ter nenhum tipo de carne […]

Receitas Clássicas

1º de Novembro

Dia Mundial do Veganismo – opção que cresce no Brasil A Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) registrou um aumento de 75% no número de pessoas adeptas da alimentação vegetariana nos últimos 6 anos. A pesquisa mais recente, feita em 2018 pelo IBOPE, mostrou que, aproximadamente, 14% dos brasileiros se declaram vegetarianos atualmente, algo em torno de […]

Receitas Clássicas

Salada nutritiva

Nutricionista ensina salada fácil que vale por uma refeição completa Opção leve para almoço ou jantar, a combinação certa de componentes na salada garante os nutrientes necessários para se manter saudável e saciado A salada é uma opção comumente adotada em dietas que buscam a perda de peso, podendo ser o terror de quem gosta de comer muito — há quem […]

Receitas Clássicas

Comida Kosher

MIKI aposta em cozinha internacional para conquistar clientes Em Higienópolis (SP), novo restaurante faz releitura de clássicos da gastronomia para democratizar a comida kosher Já imaginou experimentar receitas de várias partes do mundo em um único lugar? Assim é o MIKI, um restaurante kosher com o cardápio recheado de pratos italianos, espanhóis, franceses, árabes e até havaianos, […]